Dag 1: Sverige - Calgary
Efter ankomst till Calgary och upphämtning av AVIS bilen åker man till hotellet. Flygplatsen ligger lite i utkanten av staden så det blir en kort resa.
Calgary ligger på prärien och är en av Kanadas snabbast växande städer. Oljan i Alberta drar folk till sig. År 1988 var staden värd för vinter-OS och det gamla OS området i västra delen av staden har nu blivit omvandlat till ett aktivitetscenter där alla former av utomhusaktiviteter kan testas. Allt från minigolf, trampoliner, klättertorn och sommarbobsläde till mountainbiking nedför backarna med OS backarna i bakgrunden.
Övernattning: Sandman Hotel Calgary West eller liknande hotell.
Dag 2: Banff
Med solen i ryggen och med bergen, som reser sig majestätiskt från prärien går resan nu utmed den transkanadensiska landsvägen mot väst. Precis innan Banff Nationalpark går turen genom den lilla mysiga staden Canmore. Framme vid nationalparken väntar en mängd naturupplevelser.
Precis utanför Banff ligger Lake Minnewanka, och här finns det chans att göra en båttur på sjön och att se björnarna från vattnet. Några få km från Lake Minnewanka ligger Two Jake Lake, där bergsgetterna ofta går och äter vid vägkanten. I fjärran kan man se Mount Rundle som speglar sig i den blå sjön.
Banff med sina 7.000 invånare bjuder på en mysig gågata med många butiker och restauranger. Här kan man med nöje stanna någon/några dagar och njuta av området.
Övernattning: Inns of Banff eller liknande.
Dag 3: Banff
Börja dagen med en golfrunda på golfbanan bakom Banff Springs Hotel, där kronhjortarna brukar promenera runt innan golfspelarna tar över. Banff stad ligger mycket vackert i dalen omgiven av Mount Rundle, Sulphur Mountain och Cascade Mountains, men också sumpområdena Vermillion Lakes och Bow River som lugnt flyter genom staden innan den rinner ut i det brusande fallet Bow Falls som går precis nedanför Banff Springs Hotell.
Inom gångavstånd är det möjligt att ta gondolen till Sulphur Mountain, leka cowboy och rida en tur i bergen (se aktivitetspaketet nedan), paddla kanot i floden, hyra cyklar och kika efter alla djuren längs med Bow Valley Parkway eller varför inte göra en vandringstur i området?
Dagen kan avslutas med en kanadensisk stek på The Keg eller en riktigt god italiensk middag på Giorgios Trattoria eller en monsterburgare på Wild Bill's Saloon innan kvällen avrundas med countrymusik .
Övernattning: Inns of Banff eller liknande.
Dag 4: Jasper
Upp med solen och börja dagen med en timmes körning utmed Bow Valley Parkway. Väl framme vid Lake Louise ligger de båda vackra sjöarna Moraine Lake och Lake Louise - välj båda om det finns tid till det. Med en "coffee-to-go" kan man sedan sitta och njuta av att se när solen stiger upp över bergskammarna och hur sjön långsamt får sin helt smaragdgröna ljuvliga färg- oerhört fascinerande.
Härefter går resan utmed världens vackraste landsväg - den 232 km långa Icefields Parkway som slingrar sig i dalen mellan snöklädda berg med glaciärer och vidare norr ut genom nationalparkerna Banff och Jasper till Jasper stad.
Övernattning: Marmot Lodge i Jasper eller liknande.
Dag 5: Sun Peaks
Resan går vidare mot väst och genom den sista delen av de kanadensiska Klippiga Bergen och provinsparken Mount Robson med bergskedjans högst berg Mount Robson (3.954 m).
Från Robson bergen går redan sydväst mot staden Blue River och här är det ett utmärkt att följa med på en jet boat tur genom vildmarken (se aktivitetspaketet nedan).
Från Blue River bär det av till Clearwater och resan följer den rutt som pälsjägarna för två hundra år sedan följde utmed North Thompson River. Dagen avslutas i skidorten Sun Peaks.
Övernattning: Coast Sundance Lodge vid Sun Peaks eller liknande
Dag 6: Vancouver
Dagen går vidare genom det inre British Columbia och ner till Fraser River. Gör eventuellt en avstickare till 34 m höga Hells Canyon norr om Hope där 750 000 l vatten susar fram per minut. Resan slutar i Fraser Valley där vägen följer Fraser-floden in till Vancouver.
Vancouver är i evig kamp med Sydney i Australien om att vara världens vackraste storstad. Vancouver är mycket fint beläget med snötäckta bergskammar mot norr och havet precis utanför dörren mot väst och med USA som nära granne söderut. Vancouver är något helt unikt- också för Kanada. Vancouver är också värd för vinter OS 2010.
Övernattning: Sandman Vancouver Downtown eller liknande
Dag 7: Vancouver
Med ett Hop-On / Hop-Off busspass finns det möjlighet att parkera bilen och på ett smidigt sätt kunna besöka alla Vancouvers höjdpunkter på ett mycket lätt sätt.
Utvalda stopp är Gastown med Water Street och Canada Place med kryssningsfartygen, Vancouver Art Gallery på Howe Street; West End, som är en liten stad i staden; Lost Lagoon och Second Beach med stadens offentliga swimmingpool; Stanley Park med akvariet och totempålarna; Robson Street, stadens bästa shoppinggata samt Chinatown med Dr. Sun Yat Sen Gardens.
Om eftermiddagen kan man ta en gondoltur till Grouse Mountain som bjuder på en fantastisk utsikt över Vancouver. På toppen av berget kan man gå på skogshuggarshow, se brunbjörnar, och gå på Theatre in the Sky - en biograf med en vacker film om Vancouver och urinvånarna. Allt är gratis när man först har löst biljett till gondolen. Övernattning: Sandman Vancouver Downtown eller liknande
Dag 8: Kanada-Sverige
Det är tid att lämna Vancouver och Kanada. På väg till flygplatsen kan man om tid finns göra ett kort stopp i Queen Elisabeth Park. Njut av blomsterprakten i det gamla stenbrottet och den fina utsikten mot stadens centrum och bergen norröver.
Man kör sedan vidare till flygplatsen för att lämna tillbaks AVIS bilen och promenerar till utrikesterminalen där haida-indianen Bill Reids vackra skulptur "The Spirit of Haida Gwaii" säger farväl till de resande.
Mountain Express turen kan förlängas med en vecka på Vancouver Island, kanske en kryssning genom Västkanadas skärgård eller några dagar i östra Kanada. Möjligheterna är många.